PROGRAMA:
Sábado 18 de Septiembre de 10 a 12:30 hs.
Estructura ósea y articulaciones: alineación y corrección en posturas con el uso de la silla, pared y piso.
Sábado 18 de Septiembre de 16 a 18: 30 hs.
Estructura muscular: acción versus movimiento en trabajos de a dos.
Domingo 19 de Septiembre de 10 a 12:30 hs.
Posturas sin soporte para desarrollar los principios y correcciones antes mencionadas
COSTO:
Antes del 1º de Septiembre: $ 170
Después del 1º de Septiembre: $ 200
RESERVAS E INSCRIPCIÓN:
CUPO LIMITADO
Se reserva con el 50 % del total.
Cancelación previa al inicio.
Observaciones:
No se necesitan conocimientos previos de Yoga.
Se recomienda ropa cómoda y no comer al menos dos horas antes de la clase.
Se ruega llegar a tiempo para la clase (10 minutos antes).
Practica silencio una vez que ingresas a la clase, esto ayuda a una buena concentración y calma.
Durante la menstruación debe hacer un trabajo especial. Avisar antes.
Avisar si hay problemas de presión alta.
Antes de inscribirse aclarar su condición física y antecedentes médicos si los hay.
